3W

A proteína 3W, também conhecida como "blend 3W" ou "três vias", é um suplemento proteico composto por três tipos de proteínas: whey protein concentrado, whey protein isolado e whey protein hidrolisado. Essa combinação oferece uma variedade de benefícios, pois cada tipo de whey protein possui características distintas de absorção e perfil de aminoácidos. O whey protein concentrado fornece nutrientes de forma gradual, enquanto o isolado é absorvido mais rapidamente e contém menos lactose. O whey protein hidrolisado é pré-digerido, o que facilita sua absorção. Essa diversidade torna a proteína 3W uma opção versátil e eficaz para atender às necessidades de diferentes indivíduos e objetivos de treinamento.